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拿丁斯里林雪娇
偏头痛消失身材更苗条
练功前 练功一年后 练功一年半之后
拿督斯里梁海金夫人拿丁斯里林雪娇总算和气功有缘，2007年5月开始跟随索朗益西大师学习气功，只学了三次她就有气感了，手脚轻轻的，随着音乐手舞足蹈。
她说，从少女时代开始，她长期患有偏头痛，怕晒、怕亮、怕吵。所以，清明扫墓对她来说形同惩罚，因为受热之后，血管会收缩，其结果血液不能畅流，偏头痛于是病发。
曾经有两、三次，偏头严重的时候，她被送去打针，然后关在黑暗的房间里静养。
回忆那些日子，拿丁说，病发的时候真是苦不堪言。学习气功一年多了，偏头痛一直没有再发生，大有脱离苦海的感觉。那种快乐绝非言语所能形容，也不是金钱所能买到。
练功之后，拿丁的身材越来越苗条，为众多学员津津乐道。任谁都看得到，她比以前年轻多了。她说，练功之后，她前后瘦了10公斤。
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索朗益西大师简介
索朗益西大师出生于气
功，武术，风水学世家
。自幼随伯父胡海天在
兴安岭，长白山修炼少
林武术，童子功，铁裆
功。先天八卦，后天八
卦，无极运行法，太极
运行法。内丹功，外丹
功，金丹大道修炼法。
后拜密宗高师金乾坤为
师父，随他进入青海湖
修炼莲花生大士大圆满
法，密宗气脉明点修炼
法。后又随师父到喜马
拉雅山脉，修炼玛尔巴
上师密宗大手印，又到
塔克拉玛干大沙漠，天
山，昆仑山修炼宗喀巴
大士大威德金刚法。后
来随师进入呼伦贝尔大
草原修炼密宗大圆胜慧
和无上瑜伽，再随师进
入北方大兴安岭，阿尔
山在零下30摄氏度的寒
冷天气下修炼六成就法
，拙火定。此法门可抵
御极其寒冷的气候。
索朗益西大师经过三十
多年的实修实炼，是名
副其实的各种气功不同
境界的实修，实练者。
他在长期实践中，长期
入静状态中，体验，研
究和探索中，整理出完
全科学的，并且适用于
大众健身的功法--索朗
益西大众气功健身法。
多年来，经过数万人的
习练，临床实践，证明
此功法起步高，气感强
烈，疗效神奇，简单易
学，习练轻松自如，不
出偏差，不迷信，不神
秘化，不宗教化。是非
常适合各种不同信仰的
人健康长寿的健身方法
，并且方便可靠，正所
谓大道至简至易。
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