洪松坚于1946年在马来西亚霹雳州怡保出世，祖籍广东潮安。他从小在吉隆坡长大，接受中小学教育，于1968年6月1日，时22岁加入马来西亚星州日报当见习记者，边做边学，于1981年升任副采访主任，四年后再升任采访主任。星州日报于1987年被政府收回出版准证，停刊五个多月。星州日报复刊之后，洪松坚升任副总编辑。之后于1993年被调到槟城担任光明日报总经理兼总编辑，但于翌年离职从商。2001年 时值马来西亚中文报坛多事之秋，洪松坚受聘担任马来西亚南洋报业集团总编辑至2007年退休,目前担任媒体顾问并积极协助索朗益西大师发展密宗气功。

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气功治病的科学基础

60 因为糖尿病的关系，我注射了将近20年的胰岛素，跟随索朗益西大师学习密宗气功一个星期后便放弃注射胰岛素，尽管现在每天早晚还要口服西药，但是停止注射已经一年有多，血糖的控制基本合格。

写这篇稿的目的是尝试用科学的方法，把气功治病的道理解释清楚。

气的存在是不容否认的，而且是一股非常强大的力量，比方说轮胎充气，可以把好几顿重的罗里撑起来，使它滚动、奔驰；把水煮沸，产生蒸汽，可以推动汽车和火车，我们把这种机器叫做蒸汽机。人体里面有气，同样是力量的源泉。中医所说的气血、常人所说得气力都是明证。武功高强的人一定要有气功根底。一个人去世的时候，我们说他断气了。可以这么说，气就是生命。

中华民族的祖先很早就知道气无处不在。《易经》里面的“阴阳”和《道德经》所说的“有”和“无”指的就是气。自然界有一股非常强大的力量使到日月星辰不停的运行。科学家把这股力量叫做万有引力。它实际上就是气的运动。我们看不到引力，但是太阳、地球和月亮以及其他星球永无止境的运转证明它是确确实实存在的，我们的祖先通过昂观俯察，把日月星辰的运转编成二十四节气和历法，非常精准地推算出各个季节转换和十五月圆，把它们用于农耕和军事上。所以说，我们能够掌握气的运行规律，气就可以为我们所用，发挥无穷的力量。

既然知道气有这么大的力量，祖先们就像研究历法、中医、中药和针灸那样研究气在人体内的运行。这门功夫就叫做气功。

中国火箭之父，著名科学家钱学森是威震国际的力学专家。早在80年代初他就热情的支持气功事业的探索，他说：“气功是研究人体科学的窗口，气功与中医理论相通，所以气功又是研究中医理论的钥匙。要研究中医理论，实现中医现代化，就必须同时研究气功。”

钱老今年已经96岁。不久前在电视上看到温家宝总理前去探望他，尽管是在床上，但是依然显得精神奕奕。

他进一步说，科学技术开始进入“系统时代”，所以人体科学的方向是中医，不是西医，西医也要走到中医的道路上来，目前，以中医为主体的“平衡医学”正在兴起，为此必须把中医理论同现代科学技术联系起来，这就是中医现代化，实际上也是医学现代化的道路。

钱老还认为，从古以来，人的自我改造不是自觉的，人没有能动地去挖掘人的潜力。所以要对气功进行科学研究，对中医理论要进行科学研究，对特异功能也要进行科学研究。最后，都可以归到人的潜力上来。

“气功功夫深的人，高级气功师，还有透视人体，透视地下建筑、发气拒敌、十步之外摔倒人等功能。这就把气功同现在人们注意的人体特异功能联系起来，我们应该以更大的努力结合高级气功师的实践去研究气功，建立气功科学技术这门学问。现在国外对此已很重视，而且取得了某些进展，我们应该有紧迫感，不要失去时间。”

得良师指点，加深对气的认识之后，我相信对气功进行新的探索，对它作科学性的整理和系统性的传授，气功极有可能伴随中国的崛起走出迷雾，走向世界，为中华文化增添新的璀璨。

说回气功治病，我们都知道，人体生病主要是气血不通所造成的。所以气功治病的原理主要是打通体内的阻塞，气血流畅之后就可以重新激活已经丧失功能的器官。所以中医有气血通百病除的说法。

气功锻炼和其他许多内家功夫相似，最关键就是赶走压力，放下一切，把精神集中在练功上面。一些朋友练习整年一直没有气感，问题往往就是出在这里。精神和肉体都绷紧，脑海中胡思乱想，气不得其门而入也。

一句话，放松是为了打开阀门（法门），让气畅流。这是第一步。

密宗有好些基本动作，包括抖动双手、双脚和带脉旋转有助于通过运动经络，激活人体器官。一般上做这些动作之后，都会汗流浃背，它的作用除了排毒、畅通气血之外，还有瘦身和美容的作用。我们班里有不少女性学员，学后变得身材苗条，皮肤光滑，精神爽朗。令人羡慕不已。

我之前学过道家、 少林拳，少林气功和太极拳，所以得气很快，同时也能够区别个别师父的异同。我的结论是不是每一个师父都有相同的修为。所谓千金易得良师难求，学习任何东西都是这样，我今年62岁，慨叹现在才真正遇到明师，受益非浅。

我们跟随索朗益西大师学艺经常会有一些难于置信的经历。我们曾经在小说里面看过“采气”这门功夫。原来世上真有这门功夫，不是小说家编造的故事。练功的时候大师都会把气调到我们道场。气来的时候，只要我们全身放松，它会进入我们身体，使我们晃动；进入入静状态，可以听到脉搏的跳动，舒畅无比。

采地气是每天必做的功夫，大师说，大地滋养万物，所以地气补血。于是大家两手下垂，接引地气，得气的时候你会感觉到两手越来越重，掌心和手腕的脉搏跳动，掌心出汗，完毕之后两手光滑，对健康和美容都有帮助。

中国养生学有天人合一之说。“天”是指自然界。这和我们现在所说的环保没有差别。所以我们在修炼过程中很重视和自然界的沟通。大师也经常率领学员到野外采气，我们去过的地方有云顶和甲洞森林局。采气可以补充和加强人体金、木、水、火、土五种元素。采气过后，大家都有精神奕奕的感觉。

（原载2008年9月19日马来西亚《星州日报》）

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