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气功有成快活似神仙
索朗气功自从1998年立足马来西亚以来，跟随修炼者不下千人。能够取得如此骄人的成绩是因为它得气容易，一学就会，功效卓著。
修炼气功首先是修炼精神状态。练功的时候，索朗益西大师一直告诫学员眉心舒展，面带微笑。别小看这两个要求。做到这些可以说是“已得其门而入”，马上双手感觉麻酥酥的，关节脉搏跳动，双手开合的时候，会有相吸的感觉。这是得气的迹象。
对于从未接触气功的人来说，这是一种惊喜。此后勤练不辍，气感会越来越强，身体会越来越轻。当学员把气功和他们的日常生活结合起来，做到行、住、坐、卧皆是禅的时候，早晨睡醒的时候会觉得全身被气包住，那种感觉就像睡在海绵，浮在水上似的，舒服无比。出现这种现象说明气血畅通无阻。健康改善了，生活自然过得快乐。
练功的时候师父总是播放轻松愉快的歌曲和音乐；在这样的环境底下练功，学员经常会随着音乐起舞，得到强气的时候，甚至会使出浑身解数，时而飘飘欲仙，时而武僧挥拳。不管怎样，这一切都是有助于打通气血，排除淤塞。
师父解释说，索朗气功追求的不单单是大小周天，而是体周天，意即天人合一。
长期修炼索朗气功还改变一个的脾气性情。经常生活在“微笑、放松、入静”状态的人，遇事会一笑置之，省却很多精神压力和烦恼。练好气功，真是快活似神仙。
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索朗益西大师简介
索朗益西大师出生于气功，武术,风水学世家.自幼随伯父胡海天在兴安岭,长白山修炼少林武术,童子功,铁裆功.先天八卦,后天八
卦,无极运行法,太极运行法.内丹功,外丹功,金丹大道修炼法.后拜密宗高师金乾坤为师父,随他进入青海湖修炼莲花生大士大圆满法,密宗气脉明点修炼法.后又随师父到喜马拉雅山脉,修炼玛尔巴上师密宗大手印,又到塔克拉玛干大沙漠,天山,昆仑山修炼宗喀巴大士大威德金刚法.后来随师进入北方大草原修炼密宗大圆胜慧和无上瑜伽,再随师进入大兴安岭
，在零下30摄氏度的寒冷天气下修炼六成就法,拙火定.此法门可抵御极其寒冷的气候.
索朗益西大师经过三十多年的实修实炼,是名副其实的各种气功不同境界的实修,实练者.他在长期实践中,长期入静状态中,体验,研究和探索中,整理出完全科学的,并且适用于大众健身的功法--索朗益西大众气功健身法.
多年来,经过数万人的习练,临床实践,证明此功法起步高,气感强烈,疗效神奇,简单易学,习练轻松自如,不出偏差,不迷信,不神秘化,不宗教化.是非常适合各种不同信仰的人健康长寿的健身方法,并且方便可靠,正所谓大道至简至易.
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